6 Kasım 2025 Perşembe

Doç. Dr. Ali Bestami Kepekçi

Anneyle Deri Teması Yenidoğanın Hayata Tutunmasını Kolaylaştırıyor

Yüklenme tarihi Yükleyen Ali Bestami Kepekçi

Yeni yayımlanan geniş kapsamlı Cochrane analizi, doğumdan hemen sonra anne ve bebek arasında kurulan deriden deriye temasın yenidoğan sağlığı için vazgeçilmez olduğunu ortaya koydu. Bu temas, anne sütüyle beslenmeyi artırıyor, bebeğin ısısını ve kalp ritmini dengeliyor. Uzmanlar uygulamanın artık standart bakım haline gelmesini öneriyor.

Bağımlılık Türkiye’nin Yeni Salgını: Artış Sadece Maddede Değil, Ekranda da

Yüklenme tarihi Yükleyen Ali Bestami Kepekçi

Frontiers in Psychiatry (2023) dergisinde yayımlanan Türkiye değerlendirmesi, bağımlılık eğilimlerinin son on yılda keskin şekilde arttığını ortaya koydu.
Madde, alkol ve dijital bağımlılıklar artık “bireysel zafiyet” değil, toplumsal bir ruh sağlığı sorunu olarak tanımlanıyor.
Araştırmaya göre Türkiye’de madde tedavisine başvuran hasta sayısı iki katına, internet bağımlılığı oranı ise %20’ye ulaştı.
Uzmanlar uyarıyor: “Bağımlıyı cezalandırmak toplumu korumaz; onu rehabilite etmek geleceği kurtarır.”

“Sporcu Gençlerde Depresyonun Gizli Sebebi: İnternet Bağımlılığı ve Sağlıksız Yaşam Tarzı”

Yüklenme tarihi Yükleyen Ali Bestami Kepekçi

🩺 Türkiye’de üniversiteli gençler arasında depresyon oranlarının artışı, sadece akademik stresle açıklanamayacak kadar karmaşık hale geldi. Frontiers in Psychiatry dergisinde yayımlanan ve Osmaniye Korkut Ata Üniversitesi’nden Demet Öztürk Çelik ile Dokuz Eylül Üniversitesi’nden Meryem Öztürk Haney tarafından yürütülen yeni bir araştırma, sporcu üniversite öğrencilerinde depresyon, internet bağımlılığı ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları arasındaki ilişkiyi ortaya koydu. […]

İnternet Bağımlılığı Vücut Dengesini Bozuyor

Yüklenme tarihi Yükleyen Ali Bestami Kepekçi

Türk Gastroenteroloji Dergisi’nde yayımlanan çalışmaya göre, internet bağımlılığı olan ergenlerde fonksiyonel kabızlık oranı belirgin şekilde daha yüksek.
Uzun süre ekran başında kalan gençlerde hareketsizlik, düzensiz beslenme ve yetersiz sıvı alımı bağırsak hareketlerini yavaşlatıyor.
Katılımcıların %40’ında internet kullanımı “problemli” düzeyde.
Uzmanlar uyarıyor: “Kabızlık sadece beslenme değil, dijital alışkanlık sorunudur.”

Madde Kullanımına Ceza Değil, Tedavi Gerek: Cezalandırma Tekrarı Azaltmıyor

Yüklenme tarihi Yükleyen Ali Bestami Kepekçi

Yeni araştırmalar, madde kullanımına yönelik cezaların tekrar kullanım oranlarını düşürmediğini gösteriyor. Avrupa’da 22 bin kişi üzerinde yapılan çalışmaya göre, ceza süresi değil, tedaviye erişim belirleyici. Rehabilitasyon odaklı yaklaşımlar suç tekrarını %60’tan %25’e düşürüyor. Uzmanlara göre çözüm, cezalandırmada değil; tedavi, istihdam ve toplumsal rehabilitasyonda.

“Paketin İçindekiler Kadar, Yolu Da Tehlikeli”

Yüklenme tarihi Yükleyen Ali Bestami Kepekçi

Yeni JAMA Network Open araştırması, sigara satış noktalarına maruz kalmanın günlük tüketimi artırdığını ortaya koydu.
Tütün ürünlerini gören kişiler, o gün daha fazla sigara içme isteği duyuyor.
Uzmanlara göre bağımlılık sadece irade değil, çevresel uyarıların tetiklediği bir refleks.
Çözüm, reklam yasağından öteye geçip ürün görünürlüğünü de sınırlandırmak.

Eğitimin Üç Ayağı: Aile, Okul ve Medya

Yüklenme tarihi Yükleyen Ali Bestami Kepekçi

Eğitim sadece okulda değil; ailede başlar, milli eğitimle şekillenir, medya ile yaygınlaşır.
Bir milletin geleceği, bu üç kurumun birbirini tamamlamasına bağlıdır.
Aile davranışla, okul bilgiyle, medya ise yönlendirici etkisiyle eğitim zincirinin halkalarıdır.
Bu zincir koptuğunda toplumda değer krizi başlar.
Gerçek eğitim, söylenenden çok yaşanandır.

Her Şeyin Öznesini Unutunca

Yüklenme tarihi Yükleyen Ali Bestami Kepekçi

İnsanı unutan çağda özne yanlış kuruldu: “Ben” merkeze alındı.
Oysa her şeyin öznesi Allah’tır.
Gerçek özgürlük, ruhun O’na yöneldiği anlarda yaşanır.
Dünya bir put değil, Allah’a yürüyüşün zemini olmalı.
Çünkü insan Allah’ı değil, kendini kaybetti.
Ve insanı yeniden bulmanın yolu, O’nu yeniden merkeze almaktır.

İnsanı Unutan Çağ

Yüklenme tarihi Yükleyen Ali Bestami Kepekçi

Prof. Dr. Haydar Baş’ın 1998’de yaptığı konuşmada söylediği “Bir bakıma insanı biz yalnız bıraktık” sözü, bugün daha da anlamlı.
Modern çağ, bilgiyle ilerlerken insanın özünü unuttu.
Eğitim sisteminden inanç dünyasına kadar her alanda insanı tanımadan model üretmeye çalışıyoruz.
Sonuç: Yalnız, yönsüz ve sorumluluk bilincini kaybetmiş bir toplum.
Çözüm, insanı yeniden merkeze almakta.

Öfke Çağı: Direksiyonda, Evde, Sokakta Aynı Sorun

Yüklenme tarihi Yükleyen Ali Bestami Kepekçi

Toplumun farklı alanlarında artan öfke, sadece bireysel bir sorun değil; alkol, madde kullanımı, ekonomik stres ve sosyal çözülmenin birleştiği bir toplumsal kriz.
Araştırmalar, alkol ve öfke arasındaki bağı açıkça gösteriyor: refleksler kadar vicdan da yavaşlıyor.
Gerçek çözüm, cezadan değil; eğitim, farkındalık ve duygusal dengeyi güçlendiren politikalardan geçiyor.

Erken Yaşta Alkolle Tanışan Gençlerde Risk 2 Kat Artıyor

Yüklenme tarihi Yükleyen Ali Bestami Kepekçi

Yeni araştırma, erken yaşta alkolle tanışmanın gençlerin yetişkinlikteki içki tüketimi ve bağımlılık riskini artırdığını ortaya koydu.
12–15 yaş arasında alkolle tanışan bireylerde, alkol kullanımı ve zarar görme oranı ilerleyen yıllarda %70’e kadar yükseliyor.
Uzmanlar: “Erken başlamak öğrenmeyi değil, bağımlılığı hızlandırıyor.”

Bir Kadehin Bedeli: Erkeklerin Alkol Kullanımı Kadın ve Çocukları Nasıl Etkiliyor?

Yüklenme tarihi Yükleyen Ali Bestami Kepekçi

Yeni araştırma, erkeklerin alkol kullanımının yalnızca bireysel bir alışkanlık olmadığını; kadınların ruh sağlığını, çocukların gelişimini ve aile içi huzuru doğrudan etkilediğini ortaya koydu.
Uzmanlara göre alkol, sadece içeni değil; ailesini ve toplumun geleceğini de yaralıyor.

Doç. Dr. Ali Bestami Kepekçi